Damaï Studio
En complément des cours privés à domicile, je propose également des cours collectifs au Damaï Studio à Gondecourt, 31 rue Roger Salengro. Retrouvez-moi chaque lundi et chaque mercredi à 18h, 19h et 20h. Ce lieu chaleureux, pensé pour le sport, le bien-être et la détente, vous accueille pour un moment de reconnexion à vous-même et aux autres. Tarifs: 12€/séance Que vous soyez débutant·e ou déjà pratiquant·e, ces séances sont ouvertes à tous dans une ambiance bienveillante et accessible.
Cyndi, enseignante de yoga, j’ai une approche adaptable, telle un caméléon, afin de répondre au profil et aux besoins de chaque élève. Je propose aussi bien des pratiques dynamiques, pour éveiller l’énergie, renforcer et tonifier le corps, que des séances douces, axées sur la détente profonde et la relaxation.
- Diplômes / Certifications
- 220H yoga vinyasa aligné 2023-2024 chez yog'n move
- Disciplines
- Vinyasa Yoga
- Viniyoga
- Hatha Yoga
- Yin Yoga
- Yoga restauratif
- Expéricience
- 2 ans
- Type de cours
- Individuel
- Collectif
- Entreprise
- Niveaux acceptés
- Débutant
- Intermédiaire
- Présentation
Cyndi, 32 ans, basée en région lilloise. Je pratique le yoga depuis plus de sept ans et j’enseigne depuis 2023. Le yoga m’a accompagnée à travers différentes étapes de vie : un ancien métier sous forte pression dans l'immobilier, des soucis de santé et le deuil. Il m’a appris à prendre du recul, à être plus présente, à apaiser le mental, réduire le stress et améliorer mon sommeil. Forte de ces bienfaits, j’ai aujourd’hui à cœur de transmettre le yoga et d’accompagner chaque personne vers plus de bien-être, d’équilibre et d’apaisement. Au-delà de la pratique des postures, il est essentiel pour...
Damaï Studio
31 Rue Roger Salengro, 59147 Gondecourt, France
En complément des cours privés à domicile, je propose également des cours collectifs au Damaï Studio à Gondecourt, 31 rue Roger Salengro. Retrouvez-moi chaque lundi et chaque mercredi à 18h, 19h et 20h. Ce lieu chaleureux, pensé pour le sport, le bien-être et la détente, vous accueille pour un moment de reconnexion à vous-même et aux autres. Tarifs: 12€/séance Que vous soyez débutant·e ou déjà pratiquant·e, ces séances sont ouvertes à tous dans une ambiance bienveillante et accessible.
