Anne Marie Leitao

Champs Sur Marne , France

Perle Intérieure Yoga MBSR

Salle privée avec vue sur la nature Petit groupe pour toute mon attention en Hatha Yoga, en Restorative Yoga, en Yin Yoga et massage sonore pour le protocoles en 8 semaines de Pleine Conscience MBSR pour la Réduction du Stress et MSC pour l'auto-compassion

A propos

Professeure de Yoga depuis plus de 25 ans diplomée de l'EFY et instructrice de méditation de pleine conscience pour la Réduction du Stress MBSR et MSC autocompassion en pleine conscience

Mes informations

Diplômes / Certifications: 2002 : diplomée de l'EFY Ecole Française de yoga Paris en lignée Nil Hahoutoff et Présence Centrée
2012 : certifiée instructrice MBSR Pleine Conscience pour la Réduction du Stress par UMASS
2020 : certifiée instructrice MSC AutoCompassion en Pleine Conscience par Center Sel Compassion
2018 : Formation Lou de Vitry - puis Lizzie Lasater en Restorative Yoga
Disciplines
Expéricience: 25 ans
Type de cours: Collectif
Entreprise
Structures spécialisées (écoles, hôpitaux, etc..)
En ligne
Niveaux acceptés: Débutant
Intermédiaire
Avancé
Présentation: Le yoga est rentrée dans ma vie au collège. Puis j'ai commencé à suivre des cours à mes 20 ans et me suis formée ensuite à partir de 1997 en restant 5 ans à l'EFY et en continuant à apprendre en devenant Sophrologue puis instructrice de Pleine Conscience pour la Réduction du Stress et en AutoCompassion. Tout en élargissant mes connaissances en Restorative Yoga, Yin Yoga et ma dernière formation en Yin Résonance : massage sonore au bol tibétain en posture Yin J'enseigne principalement à Champs sur Marne en petite salle privée pour toute mon attention à mes élèves et tout le confort avec brique...

Mon studio

Perle Intérieure Yoga MBSR

7 Rue Albert Einstein , 77420 Champs Sur Marne , France